{"title":"Home page","description":null,"products":[{"product_id":"programme-maison-objectif-perte-de-poids","title":"Programme maison - perte de poids + gagner muscles Ramadan | برنامج فقدان الوزن في المنزل – رمضان","description":"\u003cp\u003eTransforme ton corps sans quitter ta maison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe programme a été créé pour toutes les femmes qui veulent perdre du gras, se tonifier et se sentir plus alignées avec elles-mêmes, sans salle de sport, sans matériel compliqué, sans pression\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tu te sens complexée par certaines zones…\u003cbr\u003eComme le ventre, les cuisses ou les bras…\u003cbr\u003eSi tu as pris du poids et que tu ne te reconnais plus vraiment…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتم تصميم هذا البرنامج خصيصًا لكل امرأة تشعر بعدم الرضا عن جسمها، أو تعاني من زيادة في الوزن، أو فقدت انسجامها مع نفسها خلال الفترة الماضية.\u003cbr\u003eنعلم أن شهر رمضان قد يكون صعبًا في تنظيم الرياضة والتغذية، لذلك تم إعداد هذا البرنامج ليمنحكِ خطوات واضحة وبسيطة تساعدكِ على فقدان الوزن، استعادة خفتكِ وثقتكِ بنفسكِ، وبناء روتين صحي ومتوازن يتماشى مع نمط حياتكِ خلال هذا الشهر المبارك\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Ce que contient le programme :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🏋🏻♀️ Partie Sport\u003cbr\u003e• Séances complètes At Home guidées\u003cbr\u003e• Leg days ciblés fessiers \u0026amp; jambes\u003cbr\u003e• Upper body \u0026amp; core workouts\u003cbr\u003e• Cardio sessions brûle-graisse\u003cbr\u003e• Planning hebdomadaire structuré\u003cbr\u003e• Adapté débutantes \u0026amp; intermédiaires\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⸻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥗 Partie Nutrition\u003cbr\u003e• Plan alimentaire spécial perte de poids\u003cbr\u003e• Répartition des repas (Iftar \/ Suhoor \/ Collations…)\u003cbr\u003e• Exemples d’assiettes équilibrées\u003cbr\u003e• Conseils portions \u0026amp; macros\u003cbr\u003e• Alternatives healthy \u0026amp; faciles\u003cbr\u003e• Adapté Ramadan \u0026amp; routine quotidienne\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⸻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Les + du programme\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Sans matériel (ou bandes élastiques)\u003cbr\u003e• Compatible maison \u0026amp; emploi du temps chargé\u003cbr\u003e• Combine sport + nutrition\u003cbr\u003e• Focus perte de gras durable\u003cbr\u003e• Résultats visibles + disciplinés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⸻\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✦ Résultats attendus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn corps plus léger.\u003cbr\u003ePlus tonique.\u003cbr\u003ePlus sculpté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais surtout…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne version de toi plus disciplinée, confiante et alignée avec son lifestyle.\u003c\/p\u003e","brand":"Cherryfit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47653638045853,"sku":null,"price":169.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/6724\/3165\/files\/RoseFleursFemmeHeureuseSourirePhotoPublicationInstagram_8526e23f-03b5-44d1-89a2-b5e0251f0c4d.png?v=1771272810"}],"url":"https:\/\/cherryfitbody.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Cherryfit","version":"1.0","type":"link"}